Vinterføtter trenger stell
Ta godt vare på dine vinterføtter!
Om vinteren pakker vi føttene godt ned i sokker og støvler.
Da er det viktig å opprettholde god fotpleie. Hold utkikk etter tegn på problemer når du vasker og tørker føttene dine. Missfarging av negler kan være det første tegnet til soppinfeksjon.
Pass på at føttene holder seg varme om vinteren. Sokker av naturlige materialer som ull og bambus, holder føttene varme og bidrar til å forhindre fukt i skoene. Det reduserer risikoen for at bakterier og sopp vil trives på dine føtter.
Selv om føttene er gjemt i sokker og sko det meste av tiden, er det viktig å smøre føttene også om vinteren.
Hvis du følger med, vil du se at føttene dine sier i fra når de første tegn til problemer oppstår. Ta kontakt med din fotterapeut for hjelp når føttene ikke samarbeider.
